高血压盯上年轻人，为啥也成“年轻病”？

　　高血压已成为年轻人面临的心血管疾病之一。据统计，中国18岁以上高血压患者人数已突破2亿，近年来逐渐趋于年轻化。那么，为什么是高血压？想专注于年轻人？


　　肥胖是最喜欢高血压的人之一。如今，只有少数人超重。由于自动化程度高，他们不需要自己动手。很多事情都不需要任何努力。生活水平正在逐步提高。吃美食是没有节制的。这导致街上有很多胖人。在体内，经常发生代谢紊乱，脂肪堆积，血管硬化等，使血压逐步上升！

　　很多人都喜欢抽烟、喝酒，这也逐渐成为生意场上的一种“流行文化”。其实，烟草中含有的尼古丁对血管有着很大的危害，它会直接造成血管平滑肌收缩，从而导致血压升高；酒中含有的酒精，则会使动脉血管硬化，从而降低血管的弹性，最终导致血压升高。据研究显示，高血压患者戒烟或者戒酒之后，低压会直接下降5-10个毫米汞柱！


　　许多人可能不相信外出就餐是如何增加高血压的风险！这绝对不是吓到你。根据发表在“美国高血压杂志”上的一项新研究，如果你每周吃不止一顿饭，高血压的风险将增加6％，而这种增加将随之而来。年龄增长变得更加明显！


　　压力过大是导致高血压的主要原因。过去，只有司机或会计师等少数职业可能面临压力。他们的发病率相对较高，但现在各行各业都面临着各种压力，比如工作，家庭，孩子等，好像没有压力。一点也不。压力可引起交感神经兴奋和血管收缩，这可导致血压迅速升高。


　　熬夜似乎已成为世界上的普遍现象，特别是对年轻人而言。他们中的一些人熬夜上班，有些人是为了玩游戏而熬夜，有些是为了追逐夜晚......总之，熬夜的原因有很多。但是找不到熬夜的理由！经常熬夜导致睡眠不足，以及神经兴奋，导致血管收缩和血压升高！


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